本文へスキップ

川崎市で整体をお探しなら武蔵新城カイロ整体院。腰痛・肩こり・うつ・頭痛・産後の骨盤矯正・生理痛・O脚・不眠などご相談ください。

武蔵中原、川崎高津区中原区宮前区ならTEL044-750-8353

川崎市中原区新城3-11-4ベネチア新城102

ご参考までに guide

ご年配の方、もうすぐご年配の方へ

介護予防について  <厚生労働省ホームページより抜粋>

 「膝痛・腰痛」がある方や、「骨折・転倒」を起こした方は、体を動かす機会が減ってしまうことがあります。それが原因で、筋肉が衰えたり骨がもろくなったりして、体の機能が低下して動けなくなるおそれもあります。このように、「体を動かさない状態が続くことによって、心身の機能が低下して動けなくなること(「廃用症候群」といいます。)を防ぐためには、体を動かすことが重要です。
 また、一方で、「廃用症候群」になってしまった方は、骨がもろくなったり転びやすかったりしますので、要支援状態になる危険性が高まります。
ですから、「体を動かす」ということは、要支援状態になることを予防するためには、とても大切なことなのです。

漸次的な生活機能低下の要因

閉じこもり 外出しない
意欲・気力 冬場に動くのがおっくう(季節による変化)、いつも人に頼っている、無気力、いつも自信がない、生活に張りや満足感がない 
不安・抑うつ ひきずっている気がかり、ふさぎ込み、ストレスを発散できない、以前ほど嬉しい・悲しいなど言わなくなった、刺激:おなかの底から笑う機会がない(刺激の不足)、やることがない
孤独 寂しいと感じる、一人でいる時間が長い
老化 漸次的な身体機能の低下(できると思っていたことができなくなる、目や耳の感覚が鈍る、忘れっぽくなる)廃用性の身体機能の低下:しばらく出歩かなかったら足が弱った
廃用性の身体機能の低下 しばらく出歩かなかったら足が弱った
体調 食事がおいしくない、熟睡できない日が続いている

急な生活機能低下の要因

事件 親密な他者との喧嘩・別れ、ペットの死、地震や台風などの災害 急な生活機能低下の要因   
転居 なじみの隣人との別れ、新たな近所付き合いに伴うストレス
疾病 風邪で寝込む、脳血管疾患後遺症による軽度の麻痺
事故 転倒による打撲

武蔵新城カイロ整体院ルダークリニック

〒213-0014
川崎市中原区新城3-11-4
ベネチア新城102
TEL 044-750-8353
腰痛・肩こり・うつ・頭痛など
骨盤矯正O脚矯正でも川崎のカイロ整体武蔵新城カイロ整体院
武蔵中原、川崎市中原区宮前区高津区の整体なら武蔵新城カイロ整体院  

武蔵新城・武蔵中原・武蔵小杉・武蔵溝の口・梶ヶ谷・津田山・高津・久地・宿河原・登戸・二子新地宮崎台・宮前平・元住吉・日吉・綱島・向川原他、東京方面横浜方面からもお越しいただいてます。